8 benefícios do vinagre de maçã para a saúde

As propriedades do vinagre de maçã têm sido descobertas e utilizadas por muitos. Por isso, ele é considerado uma verdadeira farmácia natural.

Este vinagre facilita a alcalinização do sangue, o que melhora a saúde como um todo. Além de ajudar a “derreter” qualquer tipo de gordura, o que contribui para a normalização do colesterol e hipertensão arterial.

Como ele derrete a gordura que ingerimos, é um aliado para quem quer emagrecer. Além disso, prolonga a sensação de saciedade e controla a compulsão por comida.

Confira 8 utilidades do vinagre de maçã:

  1. Cabelos mais saudáveis

Após lavar os cabelos com shampoo, aplique a mistura de um copo contendo metade vinagre de maçã e metade água seu cabelo com um copo contendo metade de água e metade de vinagre. Deixe por cerca de 15 minutos e enxague bem com água.

O resultado será cabelos mais resistentes e brilhosos.

Além disso, o vinagre ajuda no combate à caspa e seborreia.

  1. Alivia a dor de garganta

Para aliviar os sintomas de garganta inflamada, faça gargarejo com vinagre de maçã.

Para isso, misture uma xícara de água morna com um quarto da xícara de vinagre de maçã.

O gargarejo irá ajudar seu organismo a lutar contra as bactérias e germes que são responsáveis pela inflamação na garganta.

  1. Diminui a azia

Se quiser um substituto para os antiácidos, basta tomar uma colher de chá de vinagre de maçã diluído em um pouco de água.

  1. Descongestiona as vias nasais

Está com o nariz entupido, tome um copo de água com uma colher de chá de vinagre de maçã diluído.

Assim que senti seu nariz entupir, tome logo essa mistura.

  1. Acaba com o chulé

Se você sofre de chulé, sempre que tirar os sapatos coloque os pés em uma bacia de água quente com um pouco de vinagre.

O vinagre irá acabar com o mau odor causado por fungos e bactérias.

  1. Melhora a digestão

Se você sofre de problemas de digestão, tome um copo de água com uma colher de chá de vinagre antes de cada refeição.

Isso evitará inchaços causados por gases e favorecerá a digestão.

  1. Diminui dores nas articulações

Coloque um pouco de vinagre de maçã numa bacia de água morna. Se as dores forem nos pés, deixe eles mergulhados na bacia por um tempo.

Caso as dores sejam em outras partes, molhe uma toalha e deixe sob a região dolorida. Você verá a melhora com o tempo.

  1. Purifica o ar

Acabe com os maus odores de sua casa com vinagre de maçã. Para isso, coloque em um frasco de spray metade de água e metade de vinagre.

Pulverize em sua casa a solução e em pouco tempo irá notar a diferença e melhora do ambiente.

ATENÇÃO: Para ter eficácia, sempre utilize vinagre de maçã de ótima qualidade e, de preferência, orgânico. Você pode encontrar facilmente em lojas de produtos naturais.

 Este é um site de notícias sobre tratamentos caseiros, que não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

 

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